Eliška Nechutová

Diplomovaná fyzioterapeutka

 

 

Rehabilitace pro dospělé a děti

Kraniosakrální osteopatie

Manuální lymfodrenáž

Bowenova myofasciální technika

Reflexní zónová terapie na plosce nohy

Aromaterapeutická holistická masáž 

 Spirální stabilizace páteře - SM systém

 Individuální cvičení a skupinové lekce

 

 

 

Jsem fyzioterapeutka a více než 20 let pomáhám klientům od bolesti zad a pohybového aparátu a učím je porozumět svému tělu. Věnuji se různým holistickým metodám, k uvolnění stresu a napětí v těle využívám různé druhy technik: kraniosakrální osteopatii, Bowen terapii, aromaterapeutickou holistickou masáž, reflexní terapii na plosce nohy, manuální lymfodrenáž, jemné mobilizační techniky, Reiki, baňky. Již několik let vedu individuálně i skupinově cvičení dle metody Spirální stabilizace páteře dle MUDr. Smíška, kterou doplňuji o manuální techniky a v této metodě se stále vzdělávám. Uvolnit stres a svalové napětí a každý den 10 min. správného pohybu, to je můj recept pro zdravá záda:).

Zájezd na Korfu (obsazen).

Změna hotelu, termín a místo zůstáva!

Korfu_Messonghi.pdf (332767)

 Zájezd s CK Lenka na řecký ostrov Korfu na začátku června 2025. Užijeme si moře, u kterého budeme cvičit Čchi-kung -jemné čínské umění, naučíme harmonizující sestavu a základy toho umění. Hotel obklopuje krásná zahrada, která se skvěle hodí pro jemné jógové cvičení propojené s moderními poznatky z fyzioterapie. Mezi cvičeními nebude chybět čas na koupačku a relaxaci u moře a objevování okolí.

Zde jsou detaily pobytu a přihláška: www.cklenka.cz/zahranicni-pobyt/25452905/

 

 

 

 

Víkend na Konopišti se Spirální stabilizací páteře podzim 2025

 

Všechny příznivce zdravého životního stylu a zejména ty, co se mnou již cvičí nebo znají základy této metody, srdečně zvu na podzimní víkend se cvičením pro zdravou páteř dle Spirální stabilizace páteře.

Detaily zájezdu a přihlášky zde: www.cklenka.cz/sportovni-vikend/259903102/

 

 

 

 

Udělejte radost svým blízkým smysluplným dárkem a nadělte jim dárkový poukaz na jakoukoliv proceduru.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pracuji s přírodní českou kosmetikou Eoné, k masážím používám 100% čisté éterické a rostlinné oleje.

Veškerý sortiment značky Eoné je u mě možné objednat, ráda poradím s výběrem. Více na www.eone.cz

 

Skupinové kurzy Sm systém - spirální stabilizace páteře

  více info v záložce sm systém:

nechelis.cms.webnode.cz/sm-system/

KDE? Místo tance na Petřinách

      www.mistotance.cz

Zcela žhavá novinka, zájezd s CK Lenka na řecký ostrov Korfu na začátku června 2025. Užijeme si moře, u kterého budeme cvičit ranní Čchi-kung -jemné čínské umění, naučíme se harmonuzující sestavu a základy toho umění. Hotel obklopuje krásná zahrada, která se skvěle hodí pro cvičení večerní jógy zdravě z pohledu fyzioterapie, tedy základní sestavu Pozdrav slunci a navazující ásany uzpůsbvené západním člověku. Mezi cvičeními nebude chybět čas na koupačku a relaxaci u moře a objevování okolí.

Zde jsou detaily pobytu a přihláška:  Zahraniční pobyt 29. 05. - 05. 06. 2025, č. 25032905 | CK Lenka